とは、ダンナの話。 バイクに乗る為に、ウエイトダウンを真剣に始めた。 食事療法も含んでるので、朝夕のカロリー調整は 私の役目なのだ。 まあ半ば便乗して、私のゴハンも低カロリー。 ダンナが買った腹筋・背筋のトレーニング器具を 使って、毎日腹筋30…
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